Упражнения при дорзальной грыже позвоночника

Межпозвоночная грыжка: характеристика болезни

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Не вникая в природу боли в спине, многие с легкостью ставят себе, близким диагноз – межпозвоночная грыжа, рисуя самые страшные картины развития заболевания. И не видят иного выхода, кроме операции.

Такой вердикт может вынести только врач, после тщательного обследования. Главное, что может сделать пациент самостоятельно – при первых симптомах обратиться за помощью к медикам. Для этого следует ознакомиться с причинами возникновения и проявлением заболевания, известного как грыжа межпозвоночного диска.

Межпозвоночная грыжка

Причины

Мы гнем спину вперед, назад, делаем повороты и наклоны в разные стороны. Все это благодаря гибкости позвоночника, рессорные функции в котором выполняет диск. Хрящ позволяет снижать нагрузку на спинной мозг, пружинит позвонки, не позволяет стираться при движении. Диск представляет собой ядро, напоминающее объемную линзу, заключенное в кольцо соединительной волокнистой ткани. Дефект этой конструкции становится проявлением грыжи. Причины повреждений диска бывают самые банальные.

загрузка...

Основной дефект, характерный для грыжи, это когда кольцо оболочки выходит за пределы своего нормального положения. Соответственно смещается внутреннее ядро. При худшем варианте развития заболевания, в соединительной ткани происходит разрыв. Ядро выпадает из привычной оболочки. Между позвонками пропадает жизненно важная прослойка. Каковы причины таких изменений?

Нехватка жидкости

Ядро нуждается в постоянной подпитке. За счет этого оно увеличивается в размере, снижая давление в позвоночнике. Недостаточное количество жидкости приводит к «усыханию» ядра.

Неправильное питание

Микроэлементы, поступающие в организм с пищей, способствуют обновлению межпозвоночных дисков. Это калий, кальций, фосфор, магний. Недостаток элементов приводит к разрушению тканей.

Неравномерная нагрузка на спину

Правильная осанка создает нормальное давление на позвоночник, как и грамотное распределение веса поднимаемого груза. Чрезмерный вес, неудобная посадка ведут к повышению нагрузки на определенные участки.

Малоподвижный образ жизни

Ежедневная физическая нагрузка в умеренных проявлениях необходима для гибкости позвоночника, эластичности мышц. Ограниченная подвижность атрофирует ткани, может вызвать появление избыточного веса.

Осложнения травмы спины

После падения без необходимого лечения диски подвергаются деформации.

Последствия некачественного лечения остеохондроза

Важно обращаться только к проверенным специалистам!

Таким образом, риск заработать диагноз «межпозвоночная грыжа» есть у водителей, кабинетных сотрудников, людей, работающих с тяжестями, имеющими избыточный вес.

Симптомы

Чаще всего грыжа возникает в районе поясницы. Именно на этот отдел приходится основная нагрузка. Что такое межпозвоночная грыжа знают шейная и грудная области, но недуг дислоцируется здесь значительно реже. У каждого из отделов своя симптоматика при диагнозе «межпозвонковая грыжа».

Межпозвоночная грыжка

Поясничный отдел

  • Боль простреливающая от поясницы до ступни:
  • постоянные болевые ощущения в районе поясницы;
  • затруднение движения в поясничной области;
  • онемение пальцев ног.

Шейный отдел

  • Стабильная боль в плечевой области;
  • онемение пальцев рук;
  • головная боль, временное головокружение;
  • нарушение сна;
  • краткосрочные нарушения памяти.

Грудной отдел

  • Постоянная давящая боль в груди;
  • отдающая боль в сердце при движении;
  • щемящие болевые ощущения между лопатками;
  • частичное онемение в грудной области;
  • сколиоз.

В поясничной области максимально подвергаются давлению диски, которые медики обозначают как l5 s1 и l4 l5. У них практически не бывает выходных и передышек. Диагнозы для этих дисков – дорзальная и медианная грыжи.

Дорзальная грыжа диска l5 s1 сопровождается болью в районе голени. Она очень опасна, потому что причины возникновения – прорыв кольца, выпадение диска в небольшой просвет задней зоны позвоночного канала, защемление нервных окончаний. Чаще всего первоисточником грыжи служит остеохондроз.

Для появления медианной грыжи дисков l4 l5 причины схожи с дорзальной. Выпавший диск давит на нервные стволы. Это приводит к онемению конечностей. Подобраться в случае хирургического вмешательства к такой грыже очень сложно. Проблему скрывают позвоночные отростки на задней поверхности.

Стадии болезни

Межпозвоночная грыжа не возникает за день. Течение болезни проходит в несколько стадий, каждой из которых характерны определенные изменения.

Первая стадия

Незначительное выпячивание. На диске образуются трещины. Появляются «простреливающие боли».

Вторая стадия

Постоянная боль в позвоночнике, отдается в конечностях.

Третья стадия

Растут отложения солей. Наблюдается снижение амортизации ядра.

Четвертая стадия

Максимальное снижение функциональности сустава. Онемение конечностей.

Точно диагностировать стадию помогут компьютерные обследования. В зависимости от результата назначается лечение.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Лечение

С высоты авторитета, медики утверждают, что грыжа межпозвоночного диска прекрасно поддается лечению без вмешательства скальпеля. Специалисты рекомендуют внимательней прислушиваться к болям, чтобы поставить диагноз на начальной стадии недуга.

Межпозвоночная грыжка

Если случай не запущен, то пациенту предлагают консервативное решение проблемы. Эффективным будет вариант комплекса: лекарственные препараты – лечебная гимнастика – мануальная терапия.

При обострении рекомендуется малоподвижный режим, в некоторых случаях постельный, сроком до недели. В случае необходимости проводится блокада пораженного участка. Возможно назначение обезболивающих мазей, которые следует втирать для более глубокого воздействия.

Аппаратная терапия оказывает эффективное воздействие на начальных стадиях болезни, в восстановительный период. Подтвердили высокие целебные характеристики гирудотерапия, иглоукалывание, массаж. Но все процедуры должны применяться только по предписанию доктора.

Лечебная физкультура приносит хорошие результаты. В комплекс входят упражнения на растяжение позвоночника, укрепление мышц. Главное, соблюдать умеренные нагрузки, соответствующие общему состоянию организма.

Народная медицина прочно укрепилась в оздоровительном комплексе при лечении межпозвоночной грыжи. Отвары, которые содержат большой витаминный комплекс, подпитывают истонченные ткани, улучшают общее физическое состояние пациента.

Хирургическое решение проблемы – это крайняя мера, когда другие варианты неэффективны. Часто операционного вмешательства требуют медианная и дорзальная грыжи дисков l5 s1 и l4 l5. Любое вмешательство в позвоночную область большой риск. Хирурги стараются сделать операции безопасными, используя нейрохирургические методы и эндоскопию, тем самым уменьшая травматизм мышц.

P.S. Можно достигнуть большой высоты, и упасть. На ровном месте может поджидать неприятность в виде межпозвонковой грыжи. Двигайтесь больше, питайтесь правильно, прислушивайтесь к организму. Это и есть «соломка», которую можно подложить заранее.

Добавить комментарий